Bli med på 30 min styrke!

Er dørstokk-mila lang? Har du dårlig samvittighet for å velge Netflix foran trening? Eller sliter du bare med å komme på nye ideer? Jeg har laget denne videoen for å hjelpe akkurat deg. Styrkeøkten varer i ca. 30min, og du får trent hele seks forskjellige muskelgrupper!! Bli med da vel, så kan du slappe av resten av dagen med god samvittighet;)

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.